Hier findest Du nach und nach unsere Kursstunden, die wir online gestellt haben. Es werden sanfte Stunden, aber auch Stunden für Fortgeschrittene dabei sein. Vinyasa Yoga und Power Yoga werden die Stunden sein, die Du hier finden wirst. Die ersten Videos sind für Fortgeschrittene Yogis und dauern etwas länger. Natürlich können auch weniger geübte sich hier ausprobieren und Stück für Stück verbessern. Egal welche Einheiten Du mitmachen möchtest, lass Dir Zeit. Achte darauf, dass Du Dich nicht überanstrengst. Wenn Du Beschwerden haben solltest, kläre bitte mit Deinem Arzt ab, ob Du Yoga praktizieren darfst. Nun wünschen wir Dir viel Spaß bei Deiner Praxis. Namasté