Unsere
Ausbildung
ist
eine
sehr
intensive
Ausbildung,
die
Dir
dabei
hilft,
neue
Wege
zu
gehen.
Diese
Wege
werden
eine
Bereicherung
für
dich
privat
und
beruflich
sein.
Es
ist
eine
von
Dir
gewünschte
Veränderung
auf
physischer
und
psychischer
Ebene.
Das
was
Du
Dir
wünschst,
wirst
Du
hier
finden.
Wir
verfolgen
einen
ganzheitlichen
Ansatz.
Körper,
Geist
und
Atmung
gehören
zusammen.
Wir
bringen
Harmonie in diese Aspekte.
Menschlichkeit
und
Miteinander
sind
weitere
wichtige
Aspekte
in
unserer
Ausbildung.
So
erfolgt
diese
Ausbildung
voller
Harmonie
und
mit
viel
Wissen,
dass
Dir
die
notwendigen
Kenntnisse
und
Fertigkeiten
für
eine/n
wundervolle/n
Yogalehrer/in
schenkt.
Eine
großartige
Gruppendynamik
lässt
Dich
spüren,
wie
schön
es
ist,
Dinge gemeinsam und doch ganz individuell zu erreichen.
Die
Inhalte
bauen
aufeinander
auf.
So
beginnen
wir
schon
im
ersten
Modul
mit
den
Asanas
in
den
Grundformen.
Technik,
Ausrichtungsprinzipien
sowie
die
physische
und
psychische
Wirkung
werden
Dir
von
Beginn
an
vermittelt.
So
wirst
Du
von
Modul
zu
Modul
viele
verschiedene
Asanas
von
der
Pike
erfahren
und
lernen,
wie
Du
sie
vermitteln
kannst.
Nicht
nur
das,
Du
erkennst
auch,
die
individuellen
Probleme
und
die
Lösungsmöglichkeiten
für
Dich
und
Deine
Schüler.
Gesundheitliche
Ausrichtung
hat
bei
uns
höchste
Priorität.
Es
nutzt
nichts,
wenn
Du
in
den
Kopfstand
gehen
kannst,
aber
über
kurz
oder
lang
Probleme
hast.
Lass
uns
gemeinsam
diesen
Weg
in
die
körperliche
Gesundheit
gehen.
In
der
Praxis
erfährst
Du,
wie
Du
einen
Flow
aufbaust
ebenso
wie
die
achtsame
Vertiefung
in
den
Asanas.
Am
Ende
wird
es
Dir
so
leicht
fallen,
wie
du
es
Dir
nie
vorstellen
konntest.
Neben
der
Praxis
lernst
Du
alles,
was
dazu
gehört.
Anatomie,
Atmung,
Bewusstseinspsychologie
und
vieles
mehr.
Alles
was
es
gibt
auf
der
Erde,
hat
seine
Daseinsberechtigung.
und
alles
darf
es
geben.
so
auch
die
digitale
Welt
und
online
Ausbildungen.
Sicher
haben
diese
auch
ihre
Vorteile.
aber
das,
was
du
in
der
Präsenz
erlebst,
ist
mit
nichts
was
online
geschieht
zu
vergleichen.
Diese
Erfahrungen,
das
Erleben,
die
Emotionen,
die
Praxis,
die
Gemeinsamkeiten
und
Hilfen,
wirst
du
niemals
so
erleben
wie
in
einer
Präsenz-Ausbildung.
Deshalb
ist
es
für
uns,
solange
es
möglich
ist,
keine
Option
anders
als
in
live
und
in
Farbe
zu
unterrichten.
Das
was
du
hier
erlebst,
wird
Dich
auf
Deinen
neuen
Weg
begleiten.
Lass
uns
nah
sein
und
das
Leben
so
genießen,
wie
es
sein
soll.
Präsent!
Das
Wissen
um
die
Yoga-Anatomie
ist
der
Grundbaustein
für
den
Aufbau
der
Asanas
und
die
Stundenbilder.
Hierzu
gehören
neben
der
Muskulatur,
das
Skelett,
das
Fasziengewebe
und
die
Physiologie
der
Atmung.
Auch
wenn
es
sehr
theoretisch
erscheint,
wirst
Du
mit
großem
Interesse
und
Neugier
erfahren,
wie
wundervoll
die
Anatomie
und
die
Verbindung
zu
den
Asanas
ist.
Spannendes
Fachwissen
mit
Spaß
und
praxisorientiert.
Mit
diesem
Wissen
wirst
Du
Deine
Schüler
gut
anleiten
und
großes
Vertrauen
Deiner
Schüler
als Dank erhalten.
Es
gibt
viele
verschieden
Richtungen
im
Yoga
und
das
ist
auch
gut
so.
Denn
jeder
findet
seinen
Zugang
zum
Yog
a.
Bei
uns
lernst
Du
neben
den
Grundausrichtungen
einzelner
Asanas,
und
Hatha
Yoga,
Vinyasa
Flow
und
Power
Yoga
kennen.
Diese
beiden
Richtungen
sind
eine
wundervolle
Kombination,
um
Yoga
mit
der
Atmung
im
Einklang
sanft
oder
herausfordernd
zu
unterrichten
und
zu
praktizieren.
In
der
Yogapraxis
ist
ein
Hauptmerkmal
neben
einer
guten
und
gesunden
Ausrichtung
der
Fokus
auf
den
Atem.
Der
Atem
lehrt
uns,
ob
es
uns
gut
geht
oder
nicht.
Er
hilft
uns
dabei
im
Moment
zu
sein
und
Achtsamkeit
zu
kultivieren.
Über
die
Atmung
lernen
wir
die
Asana
zu
spüren.
Hierüber
erfahren
wir
mehr
über
unseren
Körper,
Gefühle
und
Gedanken.
Das
ist
der
Weg
zur
Veränderung.
Die
körperliche
Bewegung
und
der
Fluss
des
Atems,
das ist die Richtung, die Du bei uns spüren und lieben lernst.
Adjustment
/
Alignment
bedeutet,
die
Ausrichtung
und
die
Hilfestellung.
eine
Asana
in
ihrer
Haltung
noch
mal
zu
vertiefen
und
den
Wert
dieser
Asana
auf
einer
wundervollen
Weise
zu
spüren.
Die
gesundheitliche
und
individuelle
Ausrichtung
des
Körpers
ist
Grundvoraussetzung
für
eine
herrliche
Yogapraxis.
Gesund
in
die
Asana,
gesünder
wieder
heraus.
Die
körperliche
Veränderung,
die
Du
hier
erfährst,
ist
mit
keiner
äußeren
Hilfeleistung
möglich.
Werde
gesund durch Deine Yogapraxis.
Pranayama
ist
die
Lenkung
der
Energie,
die
wir
aus
unserer
Atmung
beziehen.
Wenn
wir
glauben,
Hauptsache
atmen,
is
t
dies
leider
zu
kurz
gedacht.
Eine
wirklich
gute
und
tiefe
Atmung
würde
uns
um
mindestens
80%
gesünder
sein
lassen.
Ohne
eine
bewusste
tiefe
Atmung
haben
wir
nicht
nur
einen
unruhigen
Geist,
sondern
auch
keine
Möglichkeit
diese
wundervolle
Energie
aufzunehmen
und
in
jede
Zelle
unseres
Körpers
zu
verteilen.
Nur
wenn
wir
in
der
Lage
sind,
die
gesamte
Energie
aufzunehmen,
die
uns
zur
Verfügung
steht,
können
wir
wirklich
etwas
verändern.
Neben
einer
besseren
Ausdauer
sehen
wir
frischer
aus,
können
uns
besser
konzentrieren,
fühlen
uns
energiereicher
und
sind
ganz
nebenbei
auch
entspannter.
Körperliche
und
geistige
Ruhe,
entsteht
durch
eine
gute
Atmung.
Verschiedene
Techniken
helfen
uns
in
allen
möglichen
Situationen
die
richtige
Atmung
zu
finden,
um
uns
energetisch
zu
heilen.
Lerne
diese
natürliche
Energie
kennen
und
sie
voll
auszuschöpfen
und
damit
Gesundung auf allen Ebenen herbeizuführen.
Geistige
Entspannung
-
danach
sehnen
sich
immer
mehr
Menschen.
Unsere
Affenbande
in
unserem
Kopf
lässt
uns
aber
nicht
in
Ruhe.
Selbst
zur
Schlafenszeit
ist
ständig
etwas
in
unserem
Kopf
los.
Gedanken-Karussell
das
aus
Ängsten
und
Sorgen
besteht.
Hieraus
folgen
gerne
depressive
Episoden,
Burnout,
Aggressionen,
Wut,
Trauer,
mangelndes
Selbstwertgefühl,
Aussichtslosigkeit,
Verzweiflung,
schwere
Depressionen
usw.
Meditation
und
Entspannung
zeigt
uns,
was
in
uns
vorgeht.
Dieses
Wissen
um
uns
selbst,
ist
der
Einstieg
für
eine
bewusste
mentale
Veränderung.
Lerne
die
Entspannung
und
Meditation
kennen
und
wie
herrlich
es
sich
anfühlt, völlig entspannt zu sein.
Vielleicht
hast
Du
schon
mal
was
von
Chakren
und
Bandhas
gehört,
vielleicht
ist
es
aber
auch
völliges
Neuland
für
Dich.
Und
trotzdem
gehört
es
zu
uns.
Chakren
sind
subtile
Energiefelder
in
unserem
Körper,
die,
wenn
sie
frei
von
Blockaden
sind,
Dich
spüren
lassen,
wie
wundervoll
es
ist,
wenn
Energie
fließen
darf.
Die
Bandhas
werden
Dich
dabei
unterstützen,
diese
Energie
zu
lenken
und
größtmöglich
für
Dich
zu
nutzen.
Energie,
die
über
unsere
Atmung
aufgenommen
wird,
werden
wir
bewusst
lenken
und
unsere
Energiefelder
zum
Schwingen
bringen.
Neues
wundervolles
Leben,
wenn
Energie
fließt.
Du kennst dieses Gefühl. Lass es dauerhaft so sein.
Das
hört
sich
erst
einmal
etwas
fremd
an.
Philosophie
war
noch
nie
Dein
Ding?
Hier
wirst
Du
Dich
darauf
freue
n,
wenn
wir
philosophieren.
Das
Leben,
die
Erkenntnisse,
die
Fragen
des
Lebens
und
an
das
Leben.
Yoga-Philosophie,
buddhistische
Philosophie
aber
auch
die
antike
und
westliche
Philosophie
werden
Dich
bereichern.
Du
wirst
nichts
anderes
mehr
wollen.
Weil
Du
Erkenntnisse
erhältst
und
verstehst,
von
denen
Du
nicht
zu
träumen
geglaubt
hättest.
Wie
verhält
sich
unser
Geist,
warum
sind
wir
so
wie
wir
sind,
was
können
wir
verändern,
was
will
ich.
Bewusste
und
gewollte
Veränderung
kann
nur
entstehen,
wenn
man
weiß
worauf
man
achten
muss.
Ein
Weg, den es sich lohnt zu gehen.
Erlaube
Dir
selbst
neue
Erkenntnisse
zu
sammeln
und
neue
Wege
zu
gehen.
Ein
Weg,
den
Du
nur
für
Dich
gehst.
Dein
Leben
-
Dein
Weg.
Profitiere von Wissen und Erfahrung.
Während der gesamten Ausbildungszeit, sind wir persönlich für Dich
da. Fragen zur Ausbildung, Stress, Unsicherheit u.a., wir begleiten
Dich und helfen Dir, diese Ausbildungszeit zu etwas Wundervollem
werden zu lassen.
Zur Ausbildung erhältst Du neben Buchempfehlungen, ein 400 Seiten
starkes Buch zur Ausbildung. Alles was wir in der Ausbildung
gelehrt wird, findest Du in diesem Buch, so dass Du jederzeit wieder
auf das Gelernte zurückgreifen kannst.
Herzlich Willkommen zur Yogalehrer Grundausbildung 220 h
Unsere
Ausbildung
Ausbildung
ist
sehr
intensiv
und
zeigt
Dir
neue
Wege
auf
Deiner
Reise
zu
Dir
selbst.
Anmut,
Stärke,
Leichtigkeit
und
glücklich
sein,
sind
die
Früchte
auf
Deinem
Weg.
Bei
Qi-Life
Yoga
legen
wir
sehr
großen
Wert
auf
eine
intensive
und
achtsame
Vermittlung
der
Praxis,
Theorie,
Pranayama
und
Philosophie.
Wir
möchten,
dass
Du
Dich
nach
der
Ausbildung
absolut
sicher
fühlst
und
das
Wesentliche
im
Yoga
erkennst
und
Deinen eigenen Weg gehst.
Die
Ausbildung
spricht
Dich
an,
wenn
Du
Dich
intensiv
mit
Yoga
beschäftigen
möchtest.
Es
kann
sehr
gut
sein,
dass
Du
dann
sogar
selbst
unterrichten
möchtest,
weil
Du
so
viel
Spaß
daran
hast.
Egal
für
welchen
Weg
Du
Dich
danach
entscheidest,
es
bringt
Dich Dir selbst näher.
WE 1
07.10. -
09.10.2022
WE 2
04.11. -
06.11.2022
WE 3
25.11. -
27.11.2022
WE 4
09.12. -
11.12.2022
WE 5
13.01. -
15.01.2023
WE 6
03.02. -
05.02.2023
WE 7
03.03. -
15.01.2023
WE 8
24.03. -
26.03.2023
WE 9
21.04. -
23.04.2023
STUDIO
Bahnhofstr. 42
56626 Andernach